【补碘的食物有哪些】1、含碘高的第一类的食物是海洋性食物当中的植物性食物，比如像海藻、海带、海苔、紫菜，这些海洋性植物性食物当中会含有丰富的碘元素 。
2、第二类的食物就是海洋性食物当中动物性的食物，比如像海鱼、虾类、贝类，这些海洋当中的动物 ， 也能够为身体提供丰富的碘元素 。
3、含碘高的第三类食物就是深颜色的蔬菜当中，也含有着一定量的碘元素，比如像白菜、甘蓝、菜花，这些植物当中也含有一定量的碘元素 。

• 沙巴在哪个国家 沙巴的简单介绍
• 台铃的专用电池有哪几种
• 2023春节初一到初七的风俗 2023春节初一到初七的风俗简单介绍
• 鸡蛋灌饼制作的方法
• 描写爱情的句子
• 空气炸锅能做什么 空气炸锅是一种非常简单而又方便的厨房用具
• 交通违章是怎么扣分的
• 两学一做学习教育指的是什么
• 目标市场顾客分析的主要目的
• 微信朋友圈吸引人的句子