1、原料：鸡脯肉、胡萝卜、洋葱、番茄酱、卷心菜、葱、黑胡椒粉 。
2、做法
（1）制作胡椒汁胡椒粉适量 番茄酱一大勺 洋葱碎适量 酱油适量加一点清水 搅拌均匀 。
（2）鸡脯肉切条 放入1中放入冰箱冷藏一晚着急的话 一小时喽；胡萝卜 葱 卷心菜 切丝备用 。
【黑椒鸡肉卷的做法】（3）用电饼铛做一张薄饼（做面糊 里面放入卷心菜碎 ， 搅拌到没有面疙瘩）电饼档里煎熟鸡肉，卷起来就好！

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