艾灸消毒的方法 可以用悬灸

【艾灸消毒的方法 可以用悬灸】1、艾灸消毒的方法可以用悬灸:悬灸这种做法是悬于皮肤上方进行艾灸 。可以说这种方法在现代比较常用,特别人适合一些追求养生的人,都会选择这种悬灸用法 。
2、这种做法:首先拿一支艾条 , 然后将它点燃,离皮肤2-3厘米左右的高度 , 再把艾灸放在要灸上方 。这个高度也可以根据你承受力来决定 , 时间也一样 。