大蒜发芽能吃吗

大蒜籽收获以后 , 休眠期一般为2—3个月 。休眠期过后,在适宜的气温(5—18℃)下 , 大蒜籽便会迅速发芽、长叶 , 消耗茎中的营养物质 。不管是青蒜,还是蒜薹蒜瓣,在各个生长阶段的转变过程中都不会产生有毒物质 。
【大蒜发芽能吃吗】发芽的大蒜比新鲜大蒜含有更多的有益心脏健康的抗氧化剂 。发芽五天的大蒜的抗氧化活性要强于新鲜的大蒜 。此外,发芽的大蒜还含有不同的代谢产物,这就表明它生成了不同的物质 。