孕妇六个月正常涨多少斤

孕妇六个月正常涨体重值为12.5千克 , 包括胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳房、血液、组织间液及脂肪沉积等 。每周体重平均增加335-450克 。
孕妇在怀孕的时候体重会出现增加,但是这种增加不是没有限度的,一定限度内的体重增加是正常的,但是超过了这个限度就属于孕妇肥胖的发生 , 不仅仅对孕妇自身没有好处,对腹中的胎儿也存在着非常大的不良影响 。
【孕妇六个月正常涨多少斤】有些准妈喜欢吃零食,经常在不知不觉中就进食大量的食物 。这种习惯非常不好,很容易造成营养过剩 。因此 , 有这种情况的肥胖孕妇要注意,饮食得要有规律,要按时进餐 。习惯吃零食的话也可以选择热量比较低的水果作零食,不要选择饼干、糖果、瓜籽仁、油炸土豆片等热量比较高的食物作零食 。