【100克鸡汤多少卡路里】鸡汤的热量并不高 , 每100克鸡汤之中只含有16大卡的热量,主要是用一些鸡肉熬制而成,适量的添加了一些盐、糖等成分 。里面含有非常丰富的鸡肉蛋白和维生素a,不但可以起到一定的延缓视疲劳的作用 , 而且可以为新陈代谢提供能量 。从中医的角度来讲,鸡汤具有补中益气、益肾填精的功效 , 可以促进身体迅速恢复 , 对于一些产后女性适当的喝一些鸡汤,不但可以加速身体恢复,而且可以起到促进乳汁分泌的作用 。
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