葛根粉怎么吃 医生都是这么建议的

1、取葛根粉十到十五克,可以直接冲水喝,就像我们调杏仁茶一样的,先放这个十到十五克的葛根粉在干净的碗中,用少量的白开水或者是温度比较低的白水先将葛根粉给它卸开,变成没有结块的小汤 。
【葛根粉怎么吃 医生都是这么建议的】2、然后再用开锅的沸水进行冲调 。在冲调的过程中一定要注意,葛根粉要边加水边搅拌,然后水不能放太多,如果放太多就会变稀,就达不到糊状,如果放太少又成这个块状的的溶液,所以要变成透明糊状 , 这样我们就可以喝了 。