基础代谢偏低怎么改善

【基础代谢偏低怎么改善】基础代谢率低大部分是生理性的 , 也有部分为病理性甲状腺功能减退造成 。建议先到正规医院进行相关检查排除病理因素 。如果只是单纯的基础代谢率低 , 可以适当控制饮食,增加运动量来提高机体代谢能力即可 。