核桃营养丰富 ， 含有蛋白质，脂肪 ， 碳水化合物，膳食纤维 ， 胡萝卜素，维生素E，钾，锰，钙 ， 磷，铁，硒，锌，还含胡桃叶醌，磷脂 ， 鞣质等营养物质 。
【核桃仁里含有什么元素】核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物 。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果” 。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15至20克，脂肪较多，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素 。对人体有益 。

• 凯里酸汤鱼的做法
• 你不嫁我不嫁养老院里蹦恰恰是什么梗
• 表白女生的句子
• 微信附近人在哪里开启
• 迪士尼可以带充电宝进去吗 迪士尼里面有充电宝租借吗
• 家里有电流声怎么消除
• 杭州大厦在哪里
• 石原里美演的相亲电影
• iphone关闭手电筒快捷方式
• 坚持不懈的事例 关于坚持不懈的事例