第一、 跑毒就是要跑进白色安全区，防止被毒气毒死，所以跑圈一定要及时 。跑毒时，我们可以点开地图查看安全区的位置所在，即白圈的位置 。
第二、 在跑毒时，最好有一辆车，开车跑毒比步行跑毒要快很多，但一定要注意不要被其他玩家将车打爆 。
【吃鸡毒圈怎么跑】第三、 安全区的位置会在一定的时间内更新，一定要注意系统的跑毒提示，避免跑毒时时间太短 。
第四、 当然还有一个方法可以预判安全区位置，那就是空投，一般空投附近就是安全区附近 。

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