1、首先是选择梨,煮梨水最好选择雪花梨,雪花梨个大,体圆,果肉嫩而细腻,汁多而且味甜,雪花梨的药用价值也很高,清热去火,具有润肺止咳的功效 。
【梨水怎么熬】2、然后把买来的雪花梨洗净 , 切块,切的时候把中间的核去掉,千万不要去皮,因为雪花梨的皮营养很丰富 。
3、接下来把切好的梨块放进锅里,放入适量的水,放自来水就可以,千万不要用开水,如果喜欢喝甜一些的,在这里可以加入两块冰糖,冰糖也是凉性的 , 有助于提高梨水的清热去火功效
4、把锅放炉上开大火煮,直到水沸 。
5、最后等到水开后把火调?。郎习敫鲂∈弊笥壹纯傻钩隼嫠攘耍涫抵笸昀嫠蟮睦嬉部梢猿缘?,因为梨块炖的比较烂,给婴幼儿食用也可以 , 清热利便,很好用 。
以上就是梨水怎么熬的内容啦,希望本文可以帮到你!
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