【鱼油过了保质期还能吃吗】建议不要吃了，如果是开过盖的更加不应该吃，鱼油当中的有效成分是欧米伽3是一种多不饱和脂肪酸，容易被氧化，随着放置时间越长被氧化程度越高 ， 到了最后本来是对身体有益的不饱和脂肪酸反而却变成了对身体无益甚至有害的饱和脂肪酸 。鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称 ， 它包括体油、肝油和脑油，鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂，富含ω-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），具有抗炎、调节血脂等健康益处 。广义上的鱼油既指胶囊等形态的鱼油制剂，又指鱼体内的脂肪，主要功能性成分是其中的ω-3系多不饱和脂肪酸 。
以上就是鱼油过了保质期还能吃吗的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 体检过了必须去当兵吗
- 白酒保质期多长时间
- 利群香烟保质期一般多久
- 信用卡过了还款日期怎么办
- 机油保质期是看生产日期还是使用日期
- 干白干红酒有保质期吗
- 油豆腐的保质期是几天
- 激励自己努力的短句狠一点的
- 鱼肝油保质期多久
- 澳洲羊奶皂保质期日期怎么看