通宵是晚上十点到早上七点 。
通宵又称竟夜或达旦 。“宵”指的是夜间，“通”为贯通的意思，“通宵”即为“贯穿晚上” ， 即晚上至日出的时刻字面意思是一夜没有睡觉 。通宵对人体有较大危害 。
【通宵是几点到几点】熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，它对身体所造成的危害极大 ， 可使人体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病 。
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