瘦人练瑜伽会不会能练胖

【瘦人练瑜伽会不会能练胖】1、练习瑜伽只会让身体有形 , 有一定的塑形作用,使人更加紧实 , 所以有时候体重不见得变轻 , 但是不会比以前胖 。
2、瑜伽(英文:Yoga)是一个汉语词汇,最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来 , 其含意为“一致”、“结合”或“和谐” 。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法 。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法 。

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