1、主料:鹌鹑400g、益气宁神汤一包
2、调料:食盐1勺、姜10g 。
3、鹌鹑洗净待用 。
4、益气宁神汤料包备好 。
【整只鹌鹑怎么做】5、汤料用清水浸透洗净待用 。
6、把鹌鹑放进炖盅里,把泡洗净的汤料及姜片放到炖盅里,加上适量清水 。
7、蒸锅里放入水 , 放支架(放布也行),然后把炖盅放在支架上,盖上炖盅盖和蒸锅盖,武火烧开后,文火慢炖一小时 。
8、适量盐即可食用 。
以上就是整只鹌鹑怎么做的内容啦,希望本文可以帮到你!
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