感冒了怎么办

【感冒了怎么办】方法一、生姜红糖水去寒气,取生姜5大片加红糖煮水喝,可以尽快排除寒气 。生姜红糖水驱寒暖胃,对于风寒感冒的人有很好的作用 。红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。生姜味辛,性温 。能开胃止呕,化痰止咳 , 发汗解表 。用于风寒感冒或寒痰咳嗽 。但是生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者 , 不能用于暑热感冒或风热感冒患者 。
方法二、大桶泡脚,浑身出汗,中医认为感冒主要是感染了外邪的原因导致的 , 泡脚可以起到改善血液循环的效果,同时也可以起到增强机体免疫功能、消炎、抗菌,缩短病程,减少并发症及预防感冒的复发 。泡脚后进行按摩也是治疗和缓解感冒症状的好方法,特别适合身体抵抗力低、容易感冒的老年人 。
方法三、喝一大杯温开水,对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,一般不需用药 , 可注意休息,多喝开水,保暖,往往可以不治而愈 。多喝几次温开水 , 多上几次厕所 。

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