1、牛肉250克,山药200克,色拉油适量,姜适量,干辣椒适量,料酒适量,生抽适量,小葱 。
【山药牛肉的做法 怎么做的营养又美味】2、牛肉切方块入滚水,捞起沥干水分备用,山药洗净去皮切块 。
3、炒锅热油放姜片、花椒爆香,再加入牛肉块翻炒同时烹入料酒、生抽 。
4、加入足量开水(没过牛肉),放入干辣椒,烧开后撇去浮沫 。
5、炒锅中牛肉连同汤汁一起倒入炖锅 , 炖1小时左右至牛肉酥烂 。
6、放入山药块,加盖小火再炖20分钟,起锅,撒上葱花装饰即可 。
以上就是山药牛肉的做法 怎么做的营养又美味的内容啦,希望本文可以帮到你!
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