1、含有机酸,营养丰富,味道鲜美 。
2、可以清热解暑,生津止渴 , 开胃消食 , 能利大小便 。
3、含糖量很高 , 约含百分之十左右的糖和百分之一左右的酸,其中糖以蔗糖为主 , 酸以柠檬酸为主 。
【吃菠萝能补充什么】4、含维生素A、B、C、E等多种人体必需的元素,其中以维生素C的含量最高,钙、铁、磷等矿物质也一应俱全 。
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