立夏应该吃什么 有哪些食物最适合立夏吃

立夏蛋 很多家庭在立夏前一天 , 就开始准备立夏蛋,其实跟茶叶蛋的做法也差不多,就是一个习俗而已 。
立夏见三新 有句话叫“立夏见三新”,三新包括青梅、麦子和樱桃,所以在立夏这一天也可以吃着三种食物 。
七家粥 “七家粥”指的是农村邻居相互赠送米,这也能够促进相邻关系 。
七家茶 七家茶和七家粥差不多,至少把米换成茶叶而已 , 你家送给周围邻居茶叶,然后邻居再送给你家茶叶,最后混合起来泡茶 。
【立夏应该吃什么 有哪些食物最适合立夏吃】蔬菜水果 立夏的气候比较干燥,因此 , 要多喝水 , 或者常吃蔬菜水果 , 能够补充身体里的水分 。

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