糖醋咕噜肉是哪里的菜系 糖醋咕噜肉的做法

【糖醋咕噜肉是哪里的菜系 糖醋咕噜肉的做法】1、糖醋咕噜肉菜系:粤菜 。是广东地方菜 。
2、材料皮五花肉500克,竹笋肉300克 , 糖醋500克 。
3、调料:葱2条,蒜茸l茶匙,辣椒3只,鸡蛋3只,姜4片 , 汾酒、味精、生粉各适量
4、制作方法:将五花肉与笋肉均切成榄核形 。猪肉与盐、味精、姜片、葱条 、汾酒拌匀,腌约30分钟 。
5、将猪肉先用生粉拌匀,然后加入鸡蛋拌匀,再粘上一层干生粉把姜葱去掉不用 。
6、烧热锅,下油烧至五成熟,放入猪肉炸约3分钟至熟 , 把笋件也投入油锅里略炸 , 捞起滤干油 。
7、炒锅放回炉上,下蒜茸、辣椒、葱段、糖醋煮滚 , 用生粉水勾芡,再下炸肉块、笋肉拌匀即可 。

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