1、将花生、大枣洗净,泡好 。
2、木瓜去皮、核,切成块 。
【木瓜花生牛奶汤怎么煲】3、将木瓜、花生仁、大枣和适量清水放入煲内 , 并放入冰糖 。
4、待水滚以后改用文火煲2小时左右 。
5、牛奶按量混进煲好的木瓜花生里即可 。
以上就是木瓜花生牛奶汤怎么煲的内容啦,希望本文可以帮到你!
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