【吃螃蟹的好处】1、螃蟹含有丰富的蛋白质 ， 较少的脂肪和碳水化合物 。
2、蟹黄中的胆固醇含量较高 。
3、螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素 。
4、螃蟹中含有丰富的维生素D 。
食用功效：
1、抗结核：螃蟹还有抗结核作用 ， 吃蟹对结核病的康复大有补益 。
2、滋补、解毒：螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效 。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果

以上就是吃螃蟹的好处的内容啦，希望本文可以帮到你！

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