怀孕两个月注意事项 切勿搬运重物

【怀孕两个月注意事项 切勿搬运重物】孕妇在怀孕两个月不可过度劳累、多休息、睡眠要充足 , 家务与外出次数也就尽可能减少,并应控制性生活 。
切勿搬运重物、登高或激烈运动,如跳跃、扭曲或快速旋转等运动;避免下腹部和腰部受力 , 要尽量减少上、下楼梯的次数;弯腰劳动时,要先背部垂直,屈膝蹲下再做 。短途外出 , 尽量步行,不挤公共汽车;不留于人群拥挤之处 , 以免腹部被撞,或感染流行性疾病 。远途外出,尽量回避交通高峰时间,不受拥挤 。
烟和酒会给胎儿带来不良的影响,两者都不宜尝试,也尽量避免二手烟 。如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触 , 以免感染住血原虫症 。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中 。
如出现出血伴下腹胀痛,腰部乏力或酸胀疼痛,应立即去医院 。

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