1、要先用清水泡 ， 一般说泡上12小时左右，即当天泡上明天煮 。
2、煮时泡的水不要倒掉，它的部分营养在水里，加些水一起煮，先大火煮开，然后小火煮20分钟后关火焖上半小时左右即可，此时薏米已开花 。
【广东薏米水要怎么煮 煮薏米水的步骤】3、一天喝一次就行 ， 最好早上吃 。要连米带水一起吃下，吃时加些蜂蜜，最好不要加白糖，蜂蜜有养颜润肤的功效，而白糖热量高又无此功效 。不加蜂蜜的薏米水有股酸酸的味道，口感不爽 。
以上就是广东薏米水要怎么煮 煮薏米水的步骤的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 沾玻璃用什么胶水凝固点快
- 广东省廉江市长山镇邮编号码
- 五星三轮农用车储气罐怎样放水
- 红掌水培制作方法 红掌怎么水培养殖
- 水泥怎样才能清洗掉
- 卫生间下水管堵塞怎么疏通
- 水开了鸡蛋煮几分钟 开水煮蛋的时间
- 红烧牛肉要不要焯水
- 水上乐园带什么吃的去
- 水桶上面的盖子怎么取