1、百合是一类具有保健价值的药材与食材 , 但是在生活中,却不能天天吃百合,因为百合是寒性食物,如果长期食用,那么会使人出现脾胃虚弱的情况,从而影响身体健康 。
【百合可以天天吃吗】2、百合里面含有丰富的淀粉,所以可能引起腹胀、消化不良的情况 , 从而使人感到不适 。
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