方药：五味子20克、香附20克、夜交藤30克、郁金30克、百合30克、石菖蒲30克 。
【失眠泡脚方】用法：用纱布裹好水煮50分钟，待水温下降至40℃左右，倒入蒸汽足浴盆，浸泡双足30分钟 ， 每日一次 ， 每剂药重复使用2～3天 。
具体功效：养心安神、舒肝解郁、改善睡眠 。

以上就是失眠泡脚方的内容啦，希望本文可以帮到你！

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