1、洗头的时候，不要用指甲扣，用指腹擦洗，常洗头，最好用姜水（就是用姜在水里煮后待温）来洗，一个星期洗一次 。
【有什么小窍门可以止头皮痒】2、每两天洗一次头发，洗发之前先取出食用盐半调羹勺（10克左右） ， 撒在轻微淋湿的头发上，然后用双手进行按摩，彻底让盐浸透整个头皮，持续20分钟，然后迅速用温水将头发冲洗干净，依此方法坚持两周以上 ， 对治疗头皮发痒和轻微脱发都有不同程度效果 。
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