三七粉不能和什么东西一起吃 _生活经验

【三七粉不能和什么东西一起吃】三七粉不适合与辛辣刺激、海鲜鱼类、豆类食物一起吃，辛辣刺激性的食物与三七粉一起吃会刺激胃粘膜，导致胃的吸收功能降低影响三七粉的吸收，海鲜鱼类与三七一起吃会影响它的功效和作用发挥，豆类与三七通气的功效相冲。
1、辛辣食物三七粉属于滋补性的药用食材，服用三七粉期间尽量不要吃辛辣刺激类的食物，否则会影响它的药用功效和价值，此外油腻类的食物也要少吃，以免影响三七的吸收和营养效果，服用三七粉期间清淡饮食才能达到良好的养生效果。
2、海鲜食物三七尽量不要与鱼类或者海鲜类食物食用，会影响人体对三七的吸收，也不利于三七功效和作用的发挥，如果已经食用了这类食物，建议间隔一段时间再服用三七粉，每次食用的时候要根据自己的身体情况适量服用，以免加重身体负担。
3、豆类食物经过多方面的实践和研究发现三七粉不适合与豆类食物一起食用，主要是豆类食物经过人体消化具有通气的效果而三七粉有补气的作用，两者的功效相互冲突，同吃会中和三七粉的药效，除了豆类，白萝卜这种产气食物也不能一起吃。

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