酸奶能和虾一起吃吗 _生活经验

酸奶和虾是可以一起吃的，关于两者一起食用会产生有毒物质，这些都是纯属谣言，相反酸奶和虾还有着互补的作用，虾对身体的刺激性比较强，而酸奶具有着一定的缓解作用，一起食用可以预防心血管类疾病，若是身体不适，需立刻停食。
酸奶能和虾一起吃很多人都说酸奶和虾一起吃容易中毒，其实这些纯属谣言，酸奶是可以与虾一起吃的，不会有不良的反应，相反酸奶和虾还有互补的作用，能更好的给身体补充营养，预防各种疾病。
【酸奶能和虾一起吃吗】酸奶和虾的蛋白质换了很高，而虾对身体的刺激性比较强，若是与酸奶一起吃，可以起到缓解的作用，长期一起食用还能有效的预防心血管类疾病，但不适合一次食用过多，可能会造成身体不适。
如果对酸奶或虾过敏，那么就不适合食用，如果两者一起食用后，出现消化不良、头晕目眩等情况，这时需要及时地给停止食用，找出具体原因，避免造成休克、食物中毒的情况。

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