不用油炸怎么做稣草鱼 怎么做不用油的炸稣草鱼

1、面粉适量,盐3克,草鱼2条 。
2、草鱼洗净控干水份,放一点干面粉和盐裹匀备用 。
3、平底锅烧热加入植物油,用量比平时炒菜稍多一点,油热后依次放入裹好面粉的 。
4、用中火煎至鱼身变硬定型,翻面继续煎另一面 。
5、翻面以后继续煎,期间时不时拿起锅子来回转动让油均匀粘在每条鱼上面 。
【不用油炸怎么做稣草鱼 怎么做不用油的炸稣草鱼】6、一直煎到鱼变硬变酥就可以出锅了,可以趁热撒点孜然粉辣椒粉 。

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