番荔枝的禁忌 _生活经验

【番荔枝的禁忌】番荔枝含有的营养物质丰富，但不宜与黄豆、牛奶等高蛋白的食物同吃，否则会容易形成难以消化的物质，同时体虚的人也要少吃，这样会容易加重体内的寒气，此外患有糖尿病的人也要少吃为宜，否则会加重病情，不利于恢复。
1、不宜与高蛋白的食物同吃番荔枝是一种营养价值很高的水果，由于里面含有丰富的鞣质和酸类物质，在平时食用时不宜与一些黄豆、牛奶、豆腐等高蛋白的食物同吃，这样会容易在人体内形成难以消化的物质，从而影响人体的健康发展。
2、体虚的人要少吃番荔枝的营养价值丰富，其药用性也很高，经常食用可有生津止渴、解暑益气、排毒养颜等功效，但对于体寒的人是不适合吃的，这样会容易加重体内的寒气，导致人体出现手脚冰冷、咳嗽等症状。
3、患有糖尿病的人不宜吃番荔枝里含有各种丰富的糖类物质，且这些物质比较容易被人体消化和吸收，经常食用能利于人体健康，但对于患有糖尿病的人是不适合吃的，这样会容易加重病情，严重的还会可能引起其它疾病的产生。

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