【怎样吃燕麦片】首先将准备好的牛奶倒入锅中，开小火煮至将要煮沸的状态，然后将燕麦倒入锅中，将燕麦煮和牛奶搅拌均匀再煮个一两分钟即可关火，如果喜欢吃软烂的可以转小火煮1-2分钟 。
食用麦片的一个关键就是避免长时间高温煮，以防止维生素被破坏 。麦片煮的时间越长，其营养损失就越大 。
以上就是怎样吃燕麦片的内容啦，希望本文可以帮到你！
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