1、两脚开立，基本与肩同宽 。两脚尖正对篮筐，重心在两脚中间 。屈膝，腿随着球的上升伸直 。
2、肘要适度外展，不用太正，以免太紧张或者挡住视线 。肩、肘、手形成三个直角 。
3、投篮时五指张开，五个手指和手掌的掌沿持球，掌心不能接触到球 。这样持球能更好的控制住球 。触球的两个大拇指成"T"字形 ， 这样可以较稳的托住球并把球送出去 。
4、球在出手前，双肘是个左右对称的倒"V"字形，中间的空隙刚好可以看到篮筐，以便瞄准 。投篮的瞄准点是在篮圈的前沿和后沿两个点之间，弧度要适中 。投篮时头不要晃动，球也不要晃动 。
【如何准确投篮】5、投球完成后右手要有跟随动作 。投篮后食指要指向篮圈，并确保食指最后离开球 。
以上就是如何准确投篮的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 如何从视频截图
- 压力容器按介质如何分类
- 如何设置全透明头像
- 橱柜拉篮什么材质好 如何选购橱柜拉篮
- 青萝卜如何做素丸子汤 青萝卜素丸子做法
- 如何快速开网店
- 发海参最好方法 如何发海参
- 如何切换固态硬盘的系统
- 如何学好立体几何 怎样学好高中数学—立体几何
- 微信如何能设置不显示地区