惊蛰是什么日子

一、惊蛰是什么日子
惊蛰其实是我国24节气之一,排在节气的第三个位置 , 它是处于春季的节气,所以代表着春天 , 但是并不是真正的春天来临 。因为惊蛰时节到来之时,天气开始慢慢回暖,气温会上升,平均气温在10度~12度左右 。这时候的天气只是刚刚开始回暖 , 万物开始复苏,雨水会增多 , 而且春雷响动,代表着万物复苏的时节,是非常充满生机的一个节气 。所以大家对惊蛰节气还是非常注重的 。
二、惊蛰的传统饮食习俗
1.吃炒豆
西北一带惊蛰有吃炒豆的习俗 。据说炒出来的豆子的声音可以驱赶害虫,这样的话害虫就不会接近庄稼,秋收的时候就会有一个好收成 。炒豆的原材料就是黄豆,需要将黄豆先放到盐水当中浸泡,然后放到铁锅里去炒,炒出里啪啦的声音,这样害虫就不肯接近了 。
【惊蛰是什么日子】2.吃梨
惊蛰吃梨也是我国非常传统的一个民俗习惯 。吃梨主要有以下几个原因 , 首先惊蛰时期天气比较干燥,所以多吃一些梨,可以润肺润喉,对身体有好处 。其次通过吃梨可以寓意着远离害虫 , 这样的话等到秋天就有一个好生成 。最后一个原因就是在惊蛰时候吃梨够保健康长寿,五谷丰登 。
3.吃鸡蛋
惊蛰时候传统也有吃鸡蛋的习俗 。据说古代有一个猛兽白虎在惊蛰会出现,人们把鸡蛋给它吃,吃饱之后白虎就不会去伤害别人了 。所以在古代是有惊蛰投鸡蛋喂白虎的说法,到了现在的就是人人惊蛰吃鸡蛋 。
惊蛰的小知识就跟大家分享到这里 。其实在惊蛰的时候,大家可以多吃一些含蛋白质丰富的食物,多吃一些瓜果蔬菜和高纤维的食物,这样的话可以调理身体,也可以增加食欲,这样才能够慢慢的适应惊蛰节气,而不会出现不适感 。

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