黑芝麻脂肪高吗

【黑芝麻脂肪高吗】1、黑芝麻属于高脂肪食物;
2、黑芝麻(Semen Sesami Nigrum)为胡麻科芝麻的黑色种子 , 也叫胡麻,油麻,巨胜 , 脂麻,分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地;3、黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分 。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素 , 有利于头发生长 。

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