彩虹圈入门玩法

【彩虹圈入门玩法】1、最简单的玩法 , 就是将小彩虹圈放在一手掌上,用手掌自然托平,然后用另一只1手将小彩虹圈掰开,两手掌放平,左右手来回送 , 靠小彩虹圈的弹性在双手中来回弹 。
2、当以上玩法练习的平衡自然后,可以再进行难度较大一点的玩法,左右手来回送小彩虹圈的距离放远一点,高低位置可以错开地练习,主要是掌握平衡,靠小彩虹圈的弹性,上下左右近距离地练习 。

以上就是彩虹圈入门玩法的内容啦,希望本文可以帮到你!