冰糖雪梨与枸杞子不相克 , 可以放在一起食用 。枸杞有护肝补肾、养气补血、抗疲劳的功效,冰糖雪梨有生津止渴、清热消痰、润肺止咳的作用,一起食用不仅能达到润肺止咳的功效,还有强体的作用,适合在干燥季节饮用 。
【冰糖雪梨可以放枸杞子吗】冰糖雪梨可以放枸杞子,枸杞可养肝、滋肾、抗疲劳、促进免疫、养气补血,还有助于睡眠 , 冰糖雪梨有润肺止咳、生津止渴,清热消痰的功效,三者结合起来就是干燥季节最适合饮用的一种汤水 。
制作冰糖雪梨加枸杞时,先将雪梨清洗干净去皮切块处理,把枸杞放入清水中浸泡一段时间,在锅中烧开热水,倒入梨肉转中火熬煮20分钟后,加入冰糖转小火熬煮5~10分钟直至完全融化,关火后撒入枸杞子就可以食用了,有润肺止咳的功效 。
冰糖雪梨加枸杞食用没有特定的时间季节要求 , 但是一定要趁热吃才能达到效果,以免放凉之后流失营养,最好在两餐之间食用,既能补充能量又不会导致发胖,还能避免饱饭后食用加重胃的负担 。
以上就是冰糖雪梨可以放枸杞子吗的内容啦,希望本文可以帮到你!
- 黄瓜和西红柿可以一起凉拌着吃么
- Jm防晒棒可以涂身体吗
- 梨橙桃可以一起榨汁吗
- 怎样寄快递去快递网点那可以寄吗
- 大年初五不能出门吗 大年初五可以出门走亲戚吗
- 南瓜与绿豆可以同食吗
- 安神的食物有哪些 有哪些平常可以见到的食物呢
- 戴美瞳如何选眼线液颜色
- 篮球鞋脏了可以水洗吗
- 三七和人参能一起吃吗