1、养成良好的卫生习惯，应从日常小事做起，如不乱倒污水和剩饭剩菜 ， 不向便器内乱丢渣物，不在门窗和墙壁上张贴、刻划及书写 ， 不在工作场合吃东西 ， 早晨起床后将卧具叠好放整齐，将垃圾装袋送到指定地点等 。
2、注意营养均衡，饮食干净卫生，不吸烟，不喝酒，坚持运动 ， 保证足够休息时间，以增强身体的抵抗力，打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻 。
3、讲究个人卫生，勤洗手，洗后用自备毛巾擦干或自然晾干，勤换衣，保持家具须常清洗擦抹，保持室内空气流通等 。
【怎样培养良好的个人卫生习惯详细】4、出入公共场所要注意，不乱扔果皮、纸屑、烟蒂和垃圾，不随地吐痰、鼻涕，不随地大小便，大小便入池，不在公共场合大声喧哗，使用公共物品以后要清洗双手，患病期间减少出入公共场合等 。
良好的卫生习惯体现在在时时处处 ， 我们应从点点滴滴做起 ， 它既关乎我们的身体健康，还体现我们的素质和教养 。
以上就是怎样培养良好的个人卫生习惯详细的内容啦，希望本文可以帮到你！