1、比赛前深吸气 ， 比赛途中尽量不呼吸 。
2、前30米重心向前，中程调整回来 ， 最后30米向前做好压线的准备 。
3、摆臂时手指伸直，你把它想象成锯子那种 。
4、起跑时使用脚尖，中程及以后换成前脚掌 。
5、摆臂要有力度和速度 。
【短跑的技巧有哪些 短跑的技巧有什么】6、跑的时候要有自信 ， 应该在跑之前先使自己兴奋起来，使大脑运转更快，这样更能在启动时最快的速度冲出去 。

以上就是短跑的技巧有哪些 短跑的技巧有什么的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 护肤顺序
• 人权与国家主权的概念
• 红烧鲳鱼正宗的做法
• 求一份具体的会议流程安排
• 猿猴叫声的象声词是什么
• 火车轮是什么材料做成的
• RC振荡电路的电路特点
• 腊月二十三小年的民间习俗有哪些
• 川菜红烧鲶鱼做法家常
• 早上吃苹果好吗