1、梨:肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效 , 版生食、榨汁、炖煮,权对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果 。
2、石榴:性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用 。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品 。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等 。
3、大枣:能养胃和脾、益气生津,有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效 。中医常用其治疗小儿秋季腹泻,是一味用途广泛的滋补良药 。
【秋天丰收的水果有哪些 秋天收获的水果】4、葡萄:营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效 。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳 。
5、柿子:柿子皮薄色鲜,味道甜美 , 是孩子非常喜爱吃的水果 。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物 。
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