第一、 在我们打篮球的时候,身体可以尽量往下低,而且一定要做出防守的姿势,那怕是假动作也可以迷惑到对方 。
【如何提高篮球技术这些招学会了先防守篇】第二、 我们打球的时候可以多选择做一些滑步,一方面动作比较优美,而且比较灵活,另一方面也可以尽快地把球传给同队的队员 。
第三、 在我们打篮球的时候尽量不要跳起来,尤其是新手,新手如果想要跳起来的话 , 很容易就会被对方所拦截找到漏洞 。
第四、 在我们打篮球的时候应该尽可能的多做一些运球的训练,只有做好了运球才能更好的进行防守 。
以上就是如何提高篮球技术这些招学会了先防守篇的内容啦,希望本文可以帮到你!
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