1、落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒 。
2、冷静地采取头顶向后,口向上方 , 将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸 。
3、呼吸要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救 。
【落水怎么自救 不会游泳落水后的自救方法】4、切记:千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉 。
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