鲫鱼汤的营养是非常丰富的,鲫鱼对身体的好处有很多 。但鲫鱼对营养的针对性较强,天天喝鲫鱼汤也可能会出现营养过盛的反效果 。
鲫鱼汤的做法:
材料:鲫鱼、姜、大葱、油、白胡椒粉、盐 。
步骤:
1、将鲫鱼洗净,用厨房纸吸干水分;
2、将姜和大葱切片备用;
3、将锅里放油,把鱼煎至两面金黄;
4、煎好的鱼里放入水;
5、放入备好的葱片、姜片和白胡椒粉;
【天天喝鲫鱼汤好不好】6、大火烧开后转小火炖二十分钟,起锅时放入盐即可 。
以上就是天天喝鲫鱼汤好不好的内容啦,希望本文可以帮到你!
- 开刀后吃柴鱼汤的做法有哪些
- 隔夜的鱼汤如何加热营养不流失
- 天天吃面包当早餐好吗
- 炖鱼汤的好方法
- 精华可以天天用吗
- 怎样做鲫鱼汤好喝而且有营养
- 水杨酸棉片可以天天用吗
- 鱼汤为什么容易冻住
- 瘦腿精油怎么用
- 天天敷美白面膜有一定淡斑作用