1、材料:肩胛肉(梅花肉)350克、红枣7粒、姜3片、水5碗(为3-4人份) 。
2、做法:猪肉洗净后切厚片;红枣洗净拍扁去核;煮沸清水倒入大炖盅,放入猪肉、红枣,盖上盅盖放入蒸锅 , 隔水炖一个半至两个小时,下盐 。
【公开猪肉汤的做法】3、猪肉汤含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分 。含有丰富的维生素B , 可以使身体感到更有力气 。能提供人体必需的脂肪酸 。能起到补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的作用 。可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血 。病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用作营养滋补之品 。
以上就是公开猪肉汤的做法的内容啦,希望本文可以帮到你!
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