1、整颗花菜花蕾朝下，放入淡盐水中浸泡15分钟，然后取出掰成小朵，淘洗干净，控干水分，备用 。
2、五花肉洗净，用厨房纸巾沾干水分，切成薄片 ， 备用 。
【干锅菜花怎么做呀】3、姜切片、葱和小米辣切成斜刀段，备用 。
4、炒锅中加入适量食用油，油温烧至5成热 ， 把控干水分的花菜放入大漏勺中，入油锅然后快速捞出，如此3次，最后控油备用 。
5、锅中留少许底油，放入五花肉片煸炒至肉片微微发黄，并且有些干时 ， 放入葱姜、小米辣爆香，翻炒均匀 。
6、放入控油后的花菜，加入盐、生抽、蚝油调味，翻炒均匀 ， 即可出锅 。

以上就是干锅菜花怎么做呀的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 华为相机怎么连拍
• 生黄花菜怎么吃
• 护发精油怎么用最好
• 柴油四缸正时齿轮怎么对
• 玉米棒怎么煮好吃
• 咸蛋黄炒娃娃菜怎么做
• 弓箭手大作战5v5怎么加好友
• 微信电脑版怎么换头像
• 胃出血怎么办
• 鸡肝怎么做串串 有什么需要的辅料