辟谷期间可以喝酸奶吗

一般情况下,辟谷期间是不能喝酸奶的 。原因如下:
【辟谷期间可以喝酸奶吗】1、酸奶中含有乳酸菌 , 空腹食用会容易刺激肠胃 , 影响肠胃消化功能,引起身体不适 。
2、酸奶中的蛋白质含量比较高,辟谷期间食用酸奶会使胃酸的浓度增加,消化功能受到影响 。
建议在辟谷期间喝蜂蜜水和自来水 。

以上就是辟谷期间可以喝酸奶吗的内容啦,希望本文可以帮到你!