【足球和篮球哪个好】各有各的好处 。
足球是世界第一大运动，是男女老少都能从事和热爱的运动 。但是场地，人员等条件，使得开展起来没有篮球那么方便和普及 。长期踢足球，可以锻炼身体反应能力 ， 增强极限耐力，运动速度，还有团结精神 ， 结交很多志同道合的朋友，增加朋友之间的友情 。另外长期踢足球,还有以下诸多好处： 脑子得到了休息，体质得到了锻炼，长期坚持还可以增强自制能力 。
打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质 。此外打篮球还可以锻炼人的心志 ， 帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度 。而且打篮球并不是一
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