【长时间蹲坑的危害是什么】长时间蹲坑会导致供血不足，引发痔疮、直肠黏膜脱落等疾病 。以后最好控制在十分钟左右 。蹲的时间太长，容易使血液向下流，导致脑部供血不足，正常人久蹲突然起立会出现头晕脑涨 。血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流 ， 会出现部分神经发麻 ， 有些人往往就会出现腿麻 。
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