【合欢草的功效与作用 合欢草有清心明目的功效吗】1、合欢花具有镇静、睡眠的功效，对于入睡困难的人群而言 ， 常喝合欢花茶可以改善入睡困难的症状，而且对睡眠质量也有所提升 。合欢花有滋补气血的功效，对于贫血、面色偏黄的人群 ， 服用合欢花会使面色红润起来，养足了气血，身体体质自然也变好了 。
2、合欢花性味甘，平 ， 有清心明目的功效，长期对着电脑工作的人群，可以用合欢花泡茶，缓解视觉疲劳，长期使用你的眼睛会越来越亮 。合欢花可以通经活络，对痛经症状有所缓解，但不要在月经第二天使用，因为它具有活络的效果，会让月经量增加 。
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