百合莲子和桂圆的功效

百合功效:甘寒质润 , 善养阴润燥 。补肺阴,清肺热,润肺燥而止咳;入心经,养心阴,益心气 , 清心热而安心神 。
【百合莲子和桂圆的功效】莲子功效:清心醒脾,补中养神,健脾开胃 , 止泻固精,益肾止带 。
桂圆功效:开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智 。

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